Formation mobilité naturelle

Mouvements dynamiques, intuitifs et naturels
par Léa Valette

Comprenez la mobilité, apprenez differents types d'exercices et d'enchainements, et creez votre cours de mobilité naturelle!

mobilité formation marseille
  • – Comprendre les principes de la mobilité
  • – Savoir le répertoire d’exercices
  • – Etre capable de construire une séquence complete et de la guider
  • – Etre capable de corriger les élèves
  • – Etre capable d’adapter les exercices en fonction de l’anatomie de chacun
 
  • –  Présentation
  • – 1h de pratique: éveil corporel et experimentation de la mobilité
  • – physiologie du mouvement
  • – Principes de mobilité, utilité et impact physiologique sur le corps
  • – découverte du répertoire de mouvement et pratique
  • – apprendre les corrections et bases de chaque exercices
  • – assimiler les « liants » pour enchainer les mouvements
  • – travail en groupe sur une séquence à enchainer
  • – 1h de pratique
  • – Poursuite du répertoire de mouvements etintegration des « liants »
  • – organiser et creer une séquence
  • – création d’un cours entier de plusieurs séquences
  • – cas clinique en petit groupe sur un thème et sur l’adaptation en fonction des pathologies
  • – Questions/Echanges
 
 
 
"Apprenez à enseigner des exercices de mobilité naturelle. Une formation ouverte à tous - des mouvements dynamiques, intuitif et ludiques, inspirés de la nature et de la mouvance animale"
lea valette formation
Léa Valette
Formatrice

Prérequis: Aucun / Formation en présentiel sur 2 jours (16 heures)

Prochaines dates: 18 et 19 Novembre 2023

Tarifs

2 jours de formation à SANARY

  • 1 support de cours
  • 2 jours d'enseignement et de pratique
  • Horaires : 9h-12h / 13h-17h30
  • La location du materiel nécessaire, N'inclus pas les repas ni le logement.
Prise en charge FIF-PL & OPCO

L'Organisme de formation est certifié Qualiopi, votre formation peut etre prise en charge par un OPCO.

  • FIF PL
  • OPCO

Infos Pratiques

SAN’ART BOXING
399 Chem. Raoul Coletta,

83110 Sanary-sur-Mer

En voiture (parking devant)

En transport en commun:

depuis marseille en TER direction gare d’oullioules – sanary sur mer.

(puis 15 min à pieds)

  • – O ptit monde (plage de portissol)
  • – airbnb
Contacts

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Date de Formations

Nos formations sont toute l’année

Adresse

41 avenue du Prado

13006 Marseille