Prénatal / Postnal

Histoire et philosophie du yoga

Mieux comprendre l’histoire et la philosophie du Yoga – Par Oriane Jurado

yoga professionnels de santé

Certifications

Formation en visio (distanciel) sur 6 x 3 heures + Travail personnel (30 heures)

Prérequis: AUCUN

+ des vidéos en e-learning

+ du travail personnel de lecture et d’écriture

+ un visio Q/R à distance

Replay disponible après chaque cours, jusqu’au cours suivant

Les Objectifs de la formation

  • Comprendre l’évolution du sens du mot « yoga » au fil des siècles, de ses origines védiques à l’ère contemporaine
  • Connaître l’essence des principaux textes fondateurs de cette discipline
  • Mieux appréhender l’articulation du yoga avec les différents courants philosophiques et théologiques qui le nourrissent
  • Connaître les initiateurs des yogas modernes et leurs pratiques du yoga

JOUR 1

Fresque historique globale puis focus sur le yoga de l’ère moderne (XIX-XXème siècle)

  • Histoire d’une rencontre entre l'Inde et l’Occident
  • Initiateurs des yogas modernes (Swami Sivananda, Swami Satyananda Sarasvati, Tirumalai Krishnamacharya, B.K.S Iyengar, Patthabhi Jois, T.K.V. Desikachar, Indra Devi…)

JOUR 2

Les yogas de la Bhagavad-Gita, trois voies de libération

  • Karma Yoga, la voie de l’action désintéressée
  • Bhakti Yoga, la voie de la dévotion
  • Jnana Yoga, la voie de la connaissance métaphysique

JOUR 3

Les Yoga-Sutras, aphorismes de l’école du Yoga

  • Définition du yoga tel que théorisé par Patanjali : les 9 obstacles à la pratique, les 5 causes de la souffrance (kleshas)
  • Kriya Yoga
  • Les 8 membres de l'Ashtanga Yoga et ses 10 codes éthiques
  • Le piège des pouvoirs mystiques (Vibhuti)

JOUR 4

Philosophies dualiste et non dualiste, Samkya et Advaita Vedanta

  • Samkhya, école du dualisme : Prakriti et Purusha, Les 3 gunas
  • Brahman et Atman, non différenciés une fois levé le voile de l’illusion (maya) dans la vision non dualiste de l’Advaita Vedanta

JOUR 5

Tantra et corps yogique

  • Sadhanas tantriques (poojas, mantras, nyasa, mudras…)
  • Siva / Shakti
  • Chakras et nadis

JOUR 6

Avènement du Hatha Yoga

  • Avènement du Hatha Yoga
  • Naths Yogis
  • Hatha Yoga Pradipika
  • Quel(s) Hatha Yoga(s) trouve-t-on en 2024 ?

JOUR 7

Questions/ réponses et révisions

Les + de la formation

  • 1 enseignante, prof de yoga et coach de vie
  • Attestation de formation Continuing Education Yoga Alliance de 30h
  • Petit groupe de maximum 14 personnes

Prise en charge FIF-PL et OPCO

L'Organisme de formation est certifié Qualiopi, votre formation peut etre prise en charge par un OPCO.

Tarif

6 x 3h de formation en distanciel + QCM
Tarif à venir Les 7 jours
  • 1 support de cours
  • 7 jours d'enseignement et de pratique
  • Horaires : le samedi 9h-12h / en semaine de 18h à 21h

Formateur : Oriane Jurado

"A une époque où le yoga est parfois essentiellement réduit à son volet postural, nous explorerons ensemble la richesse et la complexité de cette pratique d’abord spirituelle. De ses origines issues des traditions de l’Inde il y a près de 3000 ans à son expansion planétaire contemporaine, nous chercherons à appréhender la polysémie du mot « yoga » de manière à mieux comprendre la pluralité de ce que représente aujourd’hui cette sagesse incarnée."

Infos Pratiques

CETTE FORMATION EST EN DISTANCIEL 

Adresse de l’organisme:

PURA VIDA STUDIO

41 avenue du prado,

13006 Marseille

Un lien Visio vous sera envoyé avant le début de la formation

studio de yoga

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