Formation mobilité naturelle

Mouvements dynamiques, intuitifs et naturels

par Léa Valette

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Comprenez la mobilité, apprenez differents types d'exercices et d'enchainements, et creez votre cours de mobilité naturelle!

LES OBJECTIFS

– Comprendre les principes de la mobilité
– Savoir le répertoire d’exercices
– Etre capable de construire une séquence complete et de la guider
– Etre capable de corriger les élèves
– Etre capable d’adapter les exercices en fonction de l’anatomie de chacun

LE PROGRAMME JOUR 1

– Présentation
– 1h de pratique: éveil corporel et experimentation de la mobilité
– physiologie du mouvement
– Principes de mobilité, utilité et impact physiologique sur le corps
– découverte du répertoire de mouvement et pratique
– apprendre les corrections et bases de chaque exercices
– assimiler les « liants » pour enchainer les mouvements
– travail en groupe sur une séquence à enchainer

LE PROGRAMME JOUR 2

– 1h de pratique
– Poursuite du répertoire de mouvements etintegration des « liants »
– organiser et creer une séquence
– création d’un cours entier de plusieurs séquences
– cas clinique en petit groupe sur un thème et sur l’adaptation en fonction des pathologies
– Questions/Echanges

"Apprenez à enseigner des exercices de mobilité naturelle. Une formation ouverte à tous - des mouvements dynamiques, intuitif et ludiques, inspirés de la nature et de la mouvance animale"

Léa Valette

Formatrice

Prérequis: Aucun / Formation en présentiel sur 2 jours (16 heures)

Prochaines dates: 16 et 17 mars 2024

Tarifs

2 jours de formation à MARSEILLE

1 support de cours
2 jours d'enseignement et de pratique
Horaires : 9h-12h / 13h-17h30
La location du materiel nécessaire, N'inclus pas les repas ni le logement.

390€ / 2 jours

Prise en charge FIF-PL & OPCO

L'Organisme de formation est certifié Qualiopi, votre formation peut etre prise en charge par un OPCO.

FIF PL
OPCO

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Infos Pratiques

Methodes mobilisées: Théorie - Pratiques - travail personnel de création de cours
Modalités d'evaluation: evalutation sur une creation de cours (obtenir une note > 6/10) et un QCM
Accessibilité handicapé: Nos formations peuvent être accessibles aux personnes en. situation de handicap. Afin d'adapter la formation à vos contraintes, nous vous demandons de nous préciser votre handicap à l'inscription)
Modalités d'accès: remplir le formulaire d'inscription (bouton en haut de la page)
Délais d'accès: jusqu'a la veille du debut de la formation
Indicateur de satisfaction 2023: 5/5
derniere mise à jour le 14/12/2023